Ну начнём с того что в каждой площадке где вы размещаете/покупаете рекламу,таргетинг очень сильно разница. Очень большая разница и тут всё взаимосвязано. Например продавать/рекламировать дорогие товары в VK и MAIL.RU не стоит. И как бы ты не настраивал таргетинг,толку будет ноль. Где конкретно стоит их рекламировать я конечно пока не буду говорить по понятным причинам, но всё же я не рекомендую в VK и MAIL.RU сливать бабки в надежде что купят товар если он дорогой,проверенно всем чем только можно.
Да и к тому же на биржах рекламы очень много площадок просто откровенное гавно где трафик неплатёжеспособный. Если вы начинающий и ваш товар действительно дорогой (от 100$) то лучше послушайте моего совета.
Если товар конечно не дорогой,то да.согласен,VK и MAIL подойдут. Да и не только они. Но при настройках таргетинга в первую очередь стоит исходить из потребностей клиентуры в вашем товаре "хотя в принципе так все и делают" то есть кому нужен ваш товар. И так далее по схеме.Если же есть небольшая загвоздка,то лучше не сливать большую сумму,есть шанс что в минус.